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Le concept store de Marie, naturopathe

La boutique d'une naturopathe

portrait marie berthé

Blog Naturopathie

Marie est passionnée depuis toute petite par la nature, l’humain, les animaux et le monde de la maternité, j’ai pour vocation d’aider l’humain à se reconnecter à sa vraie nature avec des techniques naturelles et holistiques. 

Chaque semaine je vous donne mes conseils et mon expertise de naturopathe dans ces articles santé. 

maisha basenji

Quel est le meilleur anti-stress pour chien ?

Quand on a un chien stressé on se demande souvent quel est le meilleur anti-stress pour chien ! On essaye tout un tas de choses et ce n’est pas facile de savoir quoi mettre en place et ce qui va correspondre au nôtre et à son cas.

Si vous aussi vous avez un chien ultra sensible et anxieux lisez ces quelques conseils ! 🐶

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shampoing sans sulfate

Pourquoi opter pour un shampoing sans sulfate ?

Le sulfate est constitué de tensioactifs qui permettent de nettoyer efficacement. C’est pourquoi il est très utilisé dans les produits lavants comme les gels douche, les dentifrices, les nettoyants visage mais surtout les shampooings ! Mais savez-vous exactement ce qui est reproché à cet ingrédient ? Dans cet article nous vous donnons nos conseils pour choisir un shampoing sans sulfate afin d’éviter d’assécher et d’irriter votre cuir chevelu. 💚

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compléments alimentaires

Pourquoi prendre des compléments alimentaires ?

Les compléments alimentaires sont souvent utilisés pour augmenter l’apport en vitamines et minéraux. Ils peuvent être consommés en comprimés, gélules, poudres ou liquides.

Mais savez-vous vraiment quels sont  leurs rôles pour la santé ? Quels sont les bienfaits et effets secondaires des compléments alimentaires ? A quelle fréquence en consommer ?

Je répond à toutes vos questions ! 🌿

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aloe vera

Aloe Vera : quels sont ses bienfaits ?

Coupures mineures, éraflures ou brûlures légères : l’Aloe Vera est un remède naturel efficace pour accélérer la cicatrisation. 
Utilisée depuis des millénaires dans différentes cultures, l’aloe vera, également connu sous le nom de “plante miracle”, est une plante qui contient de nombreuses vertus. Le suc et le gel d’Aloe Vera représentent les deux substances utilisées de la plante afin de nous soigner de manière naturelle. 🌿

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bicarbonate de soude

Quels sont les usages du bicarbonate de soude ?

Le bicarbonate de soude, également appelé bicarbonate de sodium, est un ingrédient polyvalent largement utilisé dans le domaine de la santé. Connu pour ses propriétés alcalines et ses multiples applications, il est apprécié pour ses nombreux bienfaits. Vous ne savez pas lesquels ?
Lisez cet article et découvrez les différentes utilisations du bicarbonate de soude, un des fameux “remèdes des grands-mères”. 👵🌿

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5 magasins bio

Top 5 des meilleurs magasins bio à connaître !

De plus en plus de monde opte pour des produits biologiques composés d’au minimum 95% d’ingrédients naturels, issus de l’agriculture biologique. Alimentation, cosmétiques, produits ménagers, soins pour les animaux…
Vous faites partie de ces personnes qui souhaitent bannir les produits chimiques de leur quotidien ?
On a sélectionné pour vous 5 magasins qui vendent des produits naturels et bio. 🌿

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graines de chia

Tout savoir sur les graines de chia : bienfaits, utilisation🧋

Les graines de chia sont une véritable mine de nutriments. En effet, elles regorgent de fibres, d’acides oméga-3, de protéines et de divers micronutriments. Tous ces éléments jouent un rôle essentiel dans la santé cardiaque, digestive ou encore intestinale mais également dans la gestion du poids et la prévention des maladies chroniques. 🧋
Les graines de chia bio sont très faciles à intégrer dans votre alimentation quotidienne !

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spiruline

Quels sont les bienfaits de la spiruline sur la santé ?

La nature ne cesse de nous étonner avec ses trésors nutritionnels, et l’un d’entre eux est la spiruline. Cette micro-algue d’un bleu vibrant est souvent qualifiée de “super-algue” en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé. De plus en plus populaire, la spiruline est rapidement devenue un complément alimentaire incontournable pour ceux qui recherchent une source naturelle de nutriments essentiels. 💚

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