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Le concept store de Marie, naturopathe

La boutique d'une naturopathe

portrait marie berthé

Blog Naturopathie

Marie est passionnée depuis toute petite par la nature, l’humain, les animaux et le monde de la maternité, j’ai pour vocation d’aider l’humain à se reconnecter à sa vraie nature avec des techniques naturelles et holistiques. 

Chaque semaine je vous donne mes conseils et mon expertise de naturopathe dans ces articles santé. 

Comment purifier et assainir l’air de sa maison ?

L'hiver est la période où il est essentiel de purifier l'air de sa maison ou de son bureau car c'est le moment où le plus de virus circulent. Plantes d'intérieurs, huiles essentielles, choix des produits ménagers... Voyons ensemble quelques techniques naturelles pour purifier et assainir l'air de votre habitat. 🏠
3 mars 2022

Les différentes utilisations de l’extrait de pépins de pamplemousse

Avez-vous déjà entendu parler de l'extrait de pépins de pamplemousse ? 🍊 Anti-bactériens et antifongiques, les pépins de pamplemousse sont riches en bioflavonïdes et en vitamine C. Multi-usages, l'extrait de pépins de pamplemousse peut s'utiliser aussi bien en interne qu'en externe.
21 février 2022

L’Aubier du Tilleul : Drainage & Élimination

Aujourd’hui je voudrais vous faire découvrir l'Aubier du Tilleul, un remède très ancien qui est beaucoup utilisé en Naturopathie tant il est efficace et bon pour l'organisme ! 🌿   - Il vient des Pyrénées ⛰ - Il se prépare en décoction - C'est l'un des meilleurs détoxifiant de l'organisme... L’Aubier du Tilleul est la partie qui est tendre entre l’arbre et l’écorce. 🌳 C'est le remède Détox par excellence !
17 février 2022

Fatigue chronique : les causes et solutions

De nombreux français sont concernés par la fatigue chronique. Troubles de la mémoire, difficulté à se concentrer, mauvaise gestion du stress, vertiges, baisse immunitaire, troubles du sommeil etc. Voyons ensemble les causes et les solutions qui existent pour enfin récupérer et se sentir en forme.
11 février 2022

Halte aux crevasses lors de l’allaitement !

Les crevasses sont des fentes, déchirures ou fissures à la surface de la peau. Certaines femmes peuvent en souffrir en début d'allaitement. Avec les bons soins, les crevasses cicatrisent assez rapidement. Voyons ensemble comment les éviter et les soigner naturellement si elles sont déjà présentes.
4 février 2022

Vermifuger naturellement son chien et son chat

Vermifuger son animal, c'est en prendre soin et c'est surtout s'assurer qu'il reste en bonne santé. Cela fait partie des responsabilités à suivre lorsqu'on vit avec un chien ou un chat. Vermifuger naturellement son chien et son chat de manière efficace est possible : la phytothérapie agit efficacement sans apporter d’effets indésirables à l’animal.
21 janvier 2022

Mon guide de la gemmothérapie

La gemmothérapie concerne exclusivement les propriétés médicinales des bourgeons frais et des jeunes pousses d’arbres. On les appelle macérâts glycérinés ou macérats-mère car les bourgeons macèrent dans de l’eau, de l’alcool et de la glycérine pour en faire des solutions liquides concentrées en principe actifs. Chaque bourgeons porte en lui l’ensemble des informations génétiques de la plante. Les bourgeons possèdent de nombreuses propriétés bénéfiques sur l’organisme. Il en existe en unitaire (un seul bourgeons) ou en complexe (association de plusieurs bourgeons).
7 janvier 2022

L’huile essentielle de gaulthérie : ses bienfaits et utilisations

L'huile essentielle de gaulthérie est une huile essentielle très efficace qui soulage instantanément les douleurs musculaires et articulaires. Très prisée chez les sportifs, faisons le point sur les bienfaits et utilisations de cette huile essentielle remarquable.
24 décembre 2021

L’Ashwagandha, plante ayurvédique bien-être par excellence

L’Ashwaganda est une plante utilisée traditionnellement dans la médecine indienne Ayurvédique pour favoriser la détente et améliorer la résistance au stress. Elle aide à retrouver la vitalité générale et fortifie l’organisme.
16 décembre 2021

Eczéma, psoriasis, plaques rouges, démangeaisons…

Éczema, psoriasis, allergies, plaques rouges, démangeaisons... Comment prendre soin de sa peau ?
13 décembre 2021

Maux d’hiver : comment se soigner naturellement ?

Comment se soigner naturellement avec la naturopathie en hiver ? Mal de gorge, nez bouché, manque d'énergie... Saviez-vous que quelques astuces simples pourraient changer votre manière de passer l'hiver ? Dans cet article santé je partage avec vous mes meilleurs conseils et remèdes pour être en forme et se soigner naturellement.
2 décembre 2021

Accéder à la sécurité intérieure grâce aux réflexes archaïques

Troubles de la coordination, anxiété, manque de confiance en soi, difficultés de concentration, phobies, hyper-activité, de la difficulté à supporter les bruits ou le toucher... L’intégration des réflexes primitifs est une approche qui vise à libérer les personnes de programmes de compensation mis en place dès la naissance.
23 novembre 2021
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