Catégorie : Développement personnel

Chaque mois, je mets en lumière des personnes et des métiers autour du bien-être, de la santé et du développement personnel sous forme d'interview. Parce que la naturopathie est une base pour prendre soin de soi et (re)devenir acteur de son hygiène de vie globale, mais qu'il y a encore tant d'autres choses à découvrir dans ce sens !🌞

Pour bien commencer cette nouvelle rentrée je voulais partager avec vous ma liste des meilleurs podcasts que j'ai découvert en 2022. C'est parti !

Pourquoi le coaching est si plébiscité aujourd'hui et en quoi cela consiste, c'est le sujet de cet article dédié au développement personnel. Confiance en soi, rapport aux autres, à l'amour ou même à l'argent, découvrez pourquoi le coaching change les vies de millions de personnes chaque année. ✨

Dans cet article j'ai envie de partager avec vous 10 conseils pour booster sa confiance en soi ! Je pense que c'est un sujet important et qu'il peut aider de nombreuses personnes. Pour mon histoire personnelle, j'étais un enfant extrêmement timide et j'ai toujours eu un grand manque de confiance en moi. La bonne nouvelle, si c'est aussi le cas pour vous, c'est que ça se travaille ! :)

Troubles de la coordination, anxiété, manque de confiance en soi, difficultés de concentration, phobies, hyper-activité, de la difficulté à supporter les bruits ou le toucher... L’intégration des réflexes primitifs est une approche qui vise à libérer les personnes de programmes de compensation mis en place dès la naissance.