Passionnée depuis toute petite par la nature, l’humain, les animaux et le monde de la maternité, j’ai pour vocation d’aider l’humain à se reconnecter à sa vraie nature avec des techniques naturelles et holistiques.
Chaque semaine je vous donne mes conseils et mon expertise de naturopathe dans ces articles santé.
🫐Délicieuse, cette recette de pudding aux fruits et aux graines de lin et de chia est idéal pour un dessert original, Vegan et fait maison ! 🍓
Découvrez l’histoire de la création de la 1ère marque de Naturopathie pour animaux avec des soins 100% naturels et bio pour chien et chat.
Saviez-vous que l’hypertension artérielle (HTA) est une des premières causes de mortalité en France ?
C’est la maladie chronique la plus fréquente dans le monde.
Le macérât huileux de Millepertuis est un indispensable à avoir dans sa trousse de naturo !
En effet, il peut être utilisé aussi bien pour la peau, que pour les douleurs musculaires ou la baisse de moral.
On l’appelle aussi l’huile rouge !
Avec le froid qui arrive et la baisse de vitalité qui pointe le bout de son nez j’ai voulu intégrer plus de super-aliments et de plantes ayurvédiques à rajouter dans nos plats ou dans nos boissons.
Vous vous posez pleins de questions sur la naturopathie ? Vous souhaitez consulter un ou une naturopathe ? Ou vous vous interroger sur le métier ? Que vous ayez envie de vous reconvertir ou que vous ayez simplement besoin de réponses avant de consulter enfin un naturopathe vous êtes au bon endroit.
Je répond a toutes vos questions dans cet article dédié à la naturopathie 🌿
Ballonnements, flatulences, reflux, nausées, douleurs…
La digestion n’est pas toujours un long fleuve tranquille. Selon ce qu’on mange et ce qu’on vit notre transit peut être plus ou moins perturbé.
Découvrez le pollen polyfloral, un excellent allié pour lutter contre la fatigue et l’asthénie mais également excellent pour le confort intestinal.
Pour bien commencer cette nouvelle rentrée je voulais partager avec vous ma liste des meilleurs podcasts que j’ai découvert en 2022.
C’est parti !
Non seulement c’est une excellente alliée pour lutter contre les troubles anxieux et nerveux mais en plus elle tonifie la peau et possède une action anti peau d’orange.
Saviez-vous que de nombreuses méthodes naturelles existent pour arrêter la consommation de tabac ? La naturopathie, l’hypnose, la sophrologie, l’aromathérapie et la phytothérapie en sont quelques-unes.
Le mal de dos peut venir de plusieurs facteurs tels que le stress, la sédentarité, une mauvaise posture, une digestion difficile etc. Il se manifeste principalement au niveau des cervicales,
Pourquoi le coaching est si plébiscité aujourd’hui et en quoi cela consiste, c’est le sujet de cet article dédié au développement personnel.
Confiance en soi, rapport aux autres, à l’amour ou même à l’argent, découvrez pourquoi le coaching change les vies de millions de personnes chaque année. ✨
Cet été on prend soin de ces cheveux et on les protège du dessèchement dû au soleil, au chlore et au sel de la mer…
Voici 5 soins capillaires à adopter cet été pour des cheveux beaux et forts
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