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Suite à une grossesse et à l’accouchement, nous avons besoin de recharger nos batteries avec une bonne alimentation, des vitamines et du repos.
Évitez les grignotages de gâteaux, sodas, chocolat… Optez plutôt pour une pause fruits ou un snack Jolly Mama. Ces snacks sont conçus spécialement pour les mamans, notamment pour aider en cas de baisse d’énergie à l’aide de superfruits remplis de vitamines et minéraux… et en plus, c’est délicieux !
Surtout, n’oubliez pas de prendre de la vitamine D pendant tout l’hiver. Cette vitamine du soleil agit sur le système immunitaire, la santé des dents et des os, mais aussi sur l’hormone du bien-être, la sérotonine.
Découvrez ici toute ma sélection unique pour accompagner les mères durant le post-partum et l’allaitement. Pour prendre soin de vous pendant cette période délicate, explorez nos soins naturels.
Et pour célébrer l’arrivée de bébé, ne manquez pas nos idées de cadeaux de naissance qui raviront les nouveaux parents.
Tous les produits vendus sur le site ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter ou guérir une maladie. Il est recommandé de consulter un médecin avant de commencer un nouveau programme de suppléments alimentaires.
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