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Passionnée depuis toute petite par la nature, l’humain, les animaux et le monde de la maternité, j’ai pour vocation d’aider l’humain à se reconnecter à sa vraie nature avec des techniques naturelles et holistiques.
Chaque semaine je vous donne mes conseils et mon expertise de naturopathe dans ces articles santé.
Vermifuger son animal, c’est en prendre soin et c’est surtout s’assurer qu’il reste en bonne santé. Cela fait partie des responsabilités à suivre lorsqu’on vit avec un chien ou un chat.
Vermifuger naturellement son chien et son chat de manière efficace est possible : la phytothérapie agit efficacement sans apporter d’effets indésirables à l’animal.
La gemmothérapie concerne exclusivement les propriétés médicinales des bourgeons frais et des jeunes pousses d’arbres. On les appelle macérâts glycérinés ou macérats-mère car les bourgeons macèrent dans de l’eau, de l’alcool et de la glycérine pour en faire des solutions liquides concentrées en principe actifs. Chaque bourgeons porte en lui l’ensemble des informations génétiques de la plante. Les bourgeons possèdent de nombreuses propriétés bénéfiques sur l’organisme. Il en existe en unitaire (un seul bourgeons) ou en complexe (association de plusieurs bourgeons).
L’huile essentielle de gaulthérie est une huile essentielle très efficace qui soulage instantanément les douleurs musculaires et articulaires. Très prisée chez les sportifs, faisons le point sur les bienfaits et utilisations de cette huile essentielle remarquable.
L’Ashwaganda est une plante utilisée traditionnellement dans la médecine indienne Ayurvédique pour favoriser la détente et améliorer la résistance au stress. Elle aide à retrouver la vitalité générale et fortifie l’organisme.
Éczema, psoriasis, allergies, plaques rouges, démangeaisons… Comment prendre soin de sa peau ?
En naturopathie nous recherchons toujours la cause du problème. Une peau qui souffre vient généralement d’un déséquilibre acido-basique au sein de l’organisme. Cela peut être lié à une mauvaise alimentation, à une exposition importante à des perturbateurs endocriniens, à un stress chronique etc.
Faisons le point ensemble sur ce sujet si répandu et parfois difficile à traiter.
Comment se soigner naturellement avec la naturopathie en hiver ?
Mal de gorge, nez bouché, manque d’énergie… Saviez-vous que quelques astuces simples pourraient changer votre manière de passer l’hiver ? Dans cet article santé je partage avec vous mes meilleurs conseils et remèdes pour être en forme et se soigner naturellement.
Troubles de la coordination, anxiété, manque de confiance en soi, difficultés de concentration, phobies, hyper-activité, de la difficulté à supporter les bruits ou le toucher… L’intégration des réflexes primitifs est une approche qui vise à libérer les personnes de programmes de compensation mis en place dès la naissance.
Saviez-vous que l’on pouvait booster sa fertilité naturellement ? Phytothérapie et rééquilibrage alimentaire aideront grandement. Dans cet article je partage avec vous quelques conseils et astuces pour booster votre fertilité !
Être hypersensible n’est pas toujours simple, on se préoccupe beaucoup des autres et on ressent les choses à mille pour cent. Besoin de calme ou de se fondre dans la
Noël dit partage, cadeaux, repas de famille et belles décorations. Il n’y a rien de plus précieux que de passer ces moments en famille ! Avez-vous remarqué que nous jetions énormément de papiers et d’emballages pendant ces jours de fête ? Et si l’on diminuait le surplus de papier et de déchets cette année ?
Je partage avec vous 10 idées de cadeaux plus écologiques à offrir à vos proches pour Noël !
Pour les amateurs de citrouilles et de gourmandises la fête d’Halloween ravit les papilles des petits et des grands. Cette année j’ai testé la tarte à la citrouille version salée
Quand on adopte un chien ou un chiot il faut penser à tout ce dont il va avoir besoin à la maison et pendant les promenades afin qu’il se sente
Dans cet article, je vous montre 15 ingrédients toxiques à bannir de vos cosmétiques. Lorsque vous faites un achat, surtout ne vous fiez pas au packaging et au slogan mais
Pourquoi et comment passer à la couche lavable ? Présentant de nombreux avantages économiques et écologiques, la couche lavable est de plus en plus utilisée par les parents et par
Tous les produits vendus sur le site ne sont pas destinés à diagnostiquer, traiter ou guérir une maladie. Il est recommandé de consulter un médecin avant de commencer un nouveau programme de suppléments alimentaires.
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