Catégorie : Santé

La rentrée est une période intense, parfois stressante, avec un planning bien souvent chargé. Cela favorise malheureusement l'apparition des virus, rhumes et autres désagréments de saison. Mais pas de panique ! Il est tout à fait possible de préparer votre corps à se défendre efficacement contre les attaques extérieures en lui donnant un coup de boost ! Avec ces conseils de naturopathie, vous serez en pleine forme !

Le printemps est synonyme de fleurs, de journées ensoleillées et de renouveau. Cependant, pour certaines personnes, cette belle saison rime aussi avec allergies. Pourquoi certaines personnes sont-elles allergiques tandis que d'autres ne le sont pas ? Quels sont les moyens naturels de prévenir ces réactions allergiques ?

Le bisglycinate de magnésium est la forme de magnésium la plus efficacement assimilée et tolérée par notre organisme. Le magnésium est un minéral essentiel pour le bon fonctionnement de notre corps. Il agit en tant qu’anti-fatigue, anti-stress et anti-crampes, en soutenant les fonctions nerveuses et musculaires. ✨

L’argent colloïdal est un produit naturel qui suscite de plus en plus d’intérêt dans le domaine de la santé et du bien-être. Principalement utilisé pour ses propriétés antibactériennes et antifongiques, il est considéré par beaucoup de personnes comme une solution naturelle par rapport aux antibiotiques. Dans cet article, nous explorons les différents usages et bienfaits de l’argent colloïdal ! 💧

Les compléments alimentaires sont souvent utilisés pour augmenter l'apport en vitamines et minéraux. Ils peuvent être consommés en comprimés, gélules, poudres ou liquides. Mais savez-vous vraiment quels sont  leurs rôles pour la santé ? Quels sont les bienfaits et effets secondaires des compléments alimentaires ? A quelle fréquence en consommer ? Je répond à toutes vos questions ! 🌿

Coupures mineures, éraflures ou brûlures légères : l'Aloe Vera est un remède naturel efficace pour accélérer la cicatrisation.  Utilisée depuis des millénaires dans différentes cultures, l’aloe vera, également connu sous le nom de “plante miracle”, est une plante qui contient de nombreuses vertus. Le suc et le gel d’Aloe Vera représentent les deux substances utilisées de la plante afin de nous soigner de manière naturelle. 🌿

Le bicarbonate de soude, également appelé bicarbonate de sodium, est un ingrédient polyvalent largement utilisé dans le domaine de la santé. Connu pour ses propriétés alcalines et ses multiples applications, il est apprécié pour ses nombreux bienfaits. Vous ne savez pas lesquels ? Lisez cet article et découvrez les différentes utilisations du bicarbonate de soude, un des fameux “remèdes des grands-mères”. 👵🌿

La nature ne cesse de nous étonner avec ses trésors nutritionnels, et l'un d'entre eux est la spiruline. Cette micro-algue d'un bleu vibrant est souvent qualifiée de "super-algue" en raison de ses nombreux bienfaits pour la santé. De plus en plus populaire, la spiruline est rapidement devenue un complément alimentaire incontournable pour ceux qui recherchent une source naturelle de nutriments essentiels. 💚

L'équilibre du microbiote intestinal est crucial pour une bonne santé globale. Il influe sur la digestion, le bien-être mental, le métabolisme, le contrôle du poids, l'immunité et la prévention des maladies. Adopter des habitudes de vie saines, y compris une alimentation équilibrée et la gestion du stress contribuent à maintenir un microbiote intestinal sain et favoriser une meilleure santé à long terme. 🦠💚