Catégorie : Santé

Les maux d'estomac peuvent être épisodiques ou chroniques. Ces douleurs se situe dans la partie haute de l'abdomen mais ne correspondent pas forcément à un problème d'estomac, parfois ce sont d'autres organes qui sont impliquées et qui provoquent ces douleurs. Elles surviennent généralement suite à un repas trop copieux, à un stress, une grossesse, à la prise de certains médicaments etc. Voyons ensemble dans cet article les symptômes, les causes et les solutions naturelles pour se débarrasser des maux d'estomac !

On reconnaît facilement l'odeur intense de cette plante méditerranéenne, mais connait-on si bien tous ses bienfaits ? Le romarin est généralement utilisé pour améliorer la digestion et l’élimination de l’organisme. Pourtant, il cache bien d'autres secrets... Découvrez-les dans cet article 🌿

L'hiver est la période où il est essentiel de purifier l'air de sa maison ou de son bureau car c'est le moment où le plus de virus circulent. Plantes d'intérieurs, huiles essentielles, choix des produits ménagers... Voyons ensemble quelques techniques naturelles pour purifier et assainir l'air de votre habitat. 🏠

Avez-vous déjà entendu parler de l'extrait de pépins de pamplemousse ? 🍊 Anti-bactériens et antifongiques, les pépins de pamplemousse sont riches en bioflavonïdes et en vitamine C. Multi-usages, l'extrait de pépins de pamplemousse peut s'utiliser aussi bien en interne qu'en externe.

Aujourd’hui je voudrais vous faire découvrir l'Aubier du Tilleul, un remède très ancien qui est beaucoup utilisé en Naturopathie tant il est efficace et bon pour l'organisme ! 🌿   - Il vient des Pyrénées ⛰ - Il se prépare en décoction - C'est l'un des meilleurs détoxifiant de l'organisme... L’Aubier du Tilleul est la partie qui est tendre entre l’arbre et l’écorce. 🌳 C'est le remède Détox par excellence !

De nombreux français sont concernés par la fatigue chronique. Troubles de la mémoire, difficulté à se concentrer, mauvaise gestion du stress, vertiges, baisse immunitaire, troubles du sommeil etc. Voyons ensemble les causes et les solutions qui existent pour enfin récupérer et se sentir en forme.

La gemmothérapie concerne exclusivement les propriétés médicinales des bourgeons frais et des jeunes pousses d’arbres. On les appelle macérâts glycérinés ou macérats-mère car les bourgeons macèrent dans de l’eau, de l’alcool et de la glycérine pour en faire des solutions liquides concentrées en principe actifs. Chaque bourgeons porte en lui l’ensemble des informations génétiques de la plante. Les bourgeons possèdent de nombreuses propriétés bénéfiques sur l’organisme. Il en existe en unitaire (un seul bourgeons) ou en complexe (association de plusieurs bourgeons).

L'huile essentielle de gaulthérie est une huile essentielle très efficace qui soulage instantanément les douleurs musculaires et articulaires. Très prisée chez les sportifs, faisons le point sur les bienfaits et utilisations de cette huile essentielle remarquable.

L’Ashwaganda est une plante utilisée traditionnellement dans la médecine indienne Ayurvédique pour favoriser la détente et améliorer la résistance au stress. Elle aide à retrouver la vitalité générale et fortifie l’organisme.

Saviez-vous que l’on pouvait booster sa fertilité naturellement ? Phytothérapie et rééquilibrage alimentaire aideront grandement. Dans cet article je partage avec vous quelques conseils et astuces pour booster votre fertilité !